行程规划（10月1日-3日）
Day1：文化静心之旅
上午：抵达草堰古盐运集散地（门票30元），漫步明清石街，参观盐税碑廊，避开9-11点高峰时段。
下午：探访郝氏故居（免费），体验淮剧剪纸工作坊，提前预约可参与非遗拓片制作。
晚间：入住龙冈镇民宿，品尝盐帮菜（推荐藕粉圆子、鱼汤面）。
Day2：自然秘境探索
清晨6：30前往大纵湖东岸湿地（非主景区，导航至‘宋家荡’），观鹭鸟晨起，乘村民渔船穿行芦苇荡（人均50元）。
午后：至七星农场生态园采摘秋梨、挖芋头，体验农事活动（需提前联系农场主）。
傍晚：在沙沟古镇老茶馆听水乡评弹（晚7点开场，限40人）。
Day3：深度在地体验
上午：参加花吉村画舫制作工坊（需提前3天预约），亲手扎制传统船模。
下午：骑行盐都农村公路（推荐仰徐村-三官村段），拍摄金色稻田与风车景观。
备选方案：若遇阴雨，可至盐都博物馆（小众但馆藏丰富）参观古海盐专题展。
实用贴士
- 交通：各点间建议自驾，乡村道路免费停车
- 错峰：每日早于8点出行，午间12-14点为人流低谷期
- 特色手信：葛武嫩姜片、学富草编工艺品